rosalindaweel_logo_hart-tot-hart_2021_zw

Coaching voor innerlijke rust, geluk en liefde

balans na de vakantie

Header Rosalinda Weel
Droombrief, 1 september 2014

Lieve dromers,

Lijkt voor jou de vakantie ook alweer veel te lang geleden? Of ben jij de gelukkige die nog mag? In ieder geval, ik hoor deze week in de studio maar al te vaak dat het vakantiegevoel weer ver te zoeken is. Alles loopt weer in een sneltreinvaart: wekkers, schema’s, feestjes, sportactiviteiten, werk, vergadering en een agenda die weer begint uit te puilen. Een agenda waarbij je je afvraagt….en waar blijf ik dan?
De bruine kleur begint weer te vervagen en wordt voor je het weet vervangen door de eerste kringen onder de ogen. Of de eerste snotneuzen in de familie. Oftewel, we zijn de balans even kwijt. Terugkomen in een razendsnel ritme na een vakantie kan voelen als een ware jetlag. Zeker als de natuur daar ook nog een schepje bovenop doet. Gelukkig komen er deze week nog zonnige dagen aan zodat we wellicht de batterij weer even kunnen opladen aan de loomheid en warmte van het licht. Een mooie gelegenheid om ook de balans op te nemen voor jezelf. Vraag jezelf maar eens af: Ben ik momenteel in balans, of juist uit balans? Staan er in mijn agenda momenten echt voor mezelf, of zijn ook die zelfs eigenlijk een moeten vanuit een sociale omgeving. Keer ik echt even bewust naar binnen, laat ik af en toe echt ‘de boel de boel’ en kan zo de innerlijke rust door mij heen stromen? Bewuste keuzes maken voor jouw balans is heel belangrijk, zo niet noodzakelijk. En nee, het is niet egoïstisch, want als jij bewust de tijd neemt voor jezelf en de batterij zo oplaadt, kan je er daarna ook vol energie en liefde weer zijn voor anderen. En ik spreek ook namens mezelf haha… Ondanks een volle mailbox en uitpuilende wasmand, ben ik vanmiddag lekker achter in de tuin gaan mediteren, heb drie zonnegroeten gedaan en daarna met mijn dochter genoten van een cappuchino. Zo, ik ben weer klaar voor de yogales voor vanavond!

Namaste,

liefs & droomgroet van Rosalinda!

ZIE HIERONDER DE DROOMAGENDA
p.s en let op de wijziging van de data!


DROOMAGENDA

DROOMSTUDIO:
herfstvakantie: zaterdag 11 tot en met zondag 19 oktober

OPEN MEDITATIEAVONDEN:
vrijdagavond 26 september: 20.00-21.00 uur

WORKSHOP LEER MEDITEREN I
innerlijke rust door meditatie:
23 en 30 oktober ; 6 en 13 november
donderdagavonden van 19.30-21.30 uur

WORKSHOP LEER MEDITEREN II
18, 25 september en 2 en 9 oktober
donderdagavonden van 19.30-21.30 uur

WORKSHOP BALANS MET AYURVEDA
7, 14, 21 en 28 januari
woensdagochtenden van 09.30-11.30 uur

Meer info over mediteren:
https://rosalindaweel.nl/meditatietrainingen.html

Meer info over ayurveda
http://www.dedroomstudio.nl/ayurvedischelifestyle.html

OPLEIDING DOCENT
 KINDERMEDITATIE
http://www.dedroomstudio.nl/kindermeditatiedocent.html
 YOGA4TEENS:
https://rosalindaweel.nl/yoga4teens.html

mail voor data en documenten opleiding:
droomstudio@droomwolkproducties.nl

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *